Välkommen till Terapeutportalen.se – en auktoritativ resurs dedikerad till avancerad kunskap och information inom området för rehabilitering och muskelterapi. Denna plattform erbjuder en rigorös samling av artiklar, forskningsbaserade rön och vetenskapliga analyser som utforskar olika behandlingsmetoder, terapeutiska tekniker och övningar riktade mot förbättring av individens fysiska hälsa och välbefinnande. Oavsett om du är intresserad av återhämtning efter traumatiska skador, effektiva träningsprotokoll för muskelstärkning eller förebyggande strategier för skademinimering, strävar Terapeutportalen.se efter att tillhandahålla kompetent och evidensbaserad information. Genom att sammanställa insikter från ledande experter och forskare inom området, syftar denna portal till att erbjuda en omfattande och vetenskapligt förankrad resurs för alla som strävar efter att förbättra och upprätthålla sin fysiska funktion och hälsa.
Underlag
-
Stötvåg – Muskelsträckning i lår
Muskelbristning & sträckning i lår Sträckningar och bristningar är bland de vanligast ortopediska skadorna. En bristning beskriver en skada på en muskel eller sena/ligament och och en sträckning är oftast mest kopplat till ligament. Bristningen varierar i hur pass allvarlig den är. Från en väldigt liten bristning till en total ruptur av senan. Hamstringsmuskulaturen är…
-
Hjärt-kärlsjukdomar
Ateroskleros Huvudriskfaktorer (50%) Andra riskfaktorer (50%) Hypertoni Hypertoni är den viktigaste orsaken till förtida död i världen! 1,8 miljoner i sverige har det (27% av den vuxna befolkningen) Mild: 140/100 mmHg Måttlig: 160/110 mmHg Svår: 180/110 mmHg Riskfaktorer för hypertoni: Symtom vid hypertoni: Diagnostik Komplikationer Faktorer som påverkar Behandling av hypertoni Mål < 140/90 mmHg…
-
Stötvåg muskelkrampländrygg
Ländrygg – muskulär behandling Muskulär kramp är en av de vanligaste orsakerna för smärta i ländryggen. Oftast så får man denna smärta isolerat kring ländryggen utan utstrålande smärta i extremiteter, vilket bör stärka misstanken om att smärtan är kopplat till muskulaturen och att den då inte är relaterad till disk eller nervrot. Vid långvarig kramp…
-
Stötvåg plantarfasciit med hälsporre
Plantarfascit med hälsporre Plantarfascit är ett smärtsamt tillstånd som uppstår på grund av inflammation eller en degenerativ process av fascian kring calcaenues benet. Man kan få en plantar fascit med hälsporre. Det betyder att det har skett en kalcificering/förbening av benet calcaneus vilket ger ökad smärta. Kalcificeringen/förbeningen kan bli vass och därmed förstärka smärtupplevelsen. Hälsporre…
-
SI-led counternutation traktion ländrygg + PSS
SI-led Counternutation traktion i ländryggen och Pelvic Sacral Strain (PSS) – Översikt och behandlingsmetoder Sacroiliacajointen (SI-leden) är en viktig komponent i människans bäckenstruktur och spelar en central roll i kroppens biomekanik. Störningar i denna led kan leda till smärta och funktionsnedsättning, vilket kan påverka individens livskvalitet avsevärt. En av de vanligaste behandlingsmetoderna för att hantera…
-
Stötvåg allmänt
Stötvåg / ESWT Stötvåg eller ESWT står för Extracorporeal ShockWave Therapy. Inledning Terapeutisk stötvåg introducerades för cirka 20 år sedan. Först användes det som en medicinsk behandling för att eliminera njurstenar, utan att orsaka hudskador. Redan 1994 började man dock inom ortopedin att behandla epikondylit med hjälp av stötvåg för att sedan 1995 även att behandla…
-
Klinisk undersökning intevertebral leder thorakalryggen
Behandling av Klinisk Undersökning av Intervertebral Led i Thorakalryggen: En Översikt Inledning Klinisk undersökning av intervertebral led i thorakalryggen är avgörande för att diagnostisera och behandla ryggrelaterade besvär. Denna artikel syftar till att ge en översikt över hur man behandlar problem som kan uppstå i samband med denna typ av undersökning. Bakgrund Thorakalryggen består av…